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Esta barra de presión paralela, también conocida como buffalo curl, permite un entrenamiento efectivo para la formación del pecho, así como los músculos de la espalda, hombros y tríceps.

La forma de la palanca le permite realizar ejercicios con total libertad de movimiento, lo que significa que ejercicios como los de press de banca se puedan ejecutar incluso más efectivamente que con una palanca normal.