Pesas de tobillo – Placas de Acero tobilleras ajustables

Descripción

Fijan en el área justo por encima de la articulación del tobillo para así proporcionar peso adicional a los movimientos de las piernas. Este peso extra afirma para aumentar la fuerza de los glúteos, los cuádriceps y los músculos de las pantorrillas debido a la resistencia adicional, resultando en un aumento de masa muscular con el tiempo.

Efectividad durante el ejercicio:
Las pesas para los tobillos ofrecen los mayores beneficios para los ejercicios de entrenamiento de fuerza que utilizan las pesas para aislar los diferentes grupos musculares. Por ejemplo, el ejercicio de levantamiento de piernas se beneficia de la mayor resistencia a medida que te acuestas boca arriba y levantas las piernas, proporcionando un ejercicio central intensivo.

Las cuclillas sumo que implican levantar las piernas en serie, también aumentan la demanda de los músculos de la pierna y de la cadera, fortaleciendo estas áreas más que si sólo estuvieras levantando tu peso corporal.

Características:
– Rellenas con placas de acero.
– Cubierta de tela muy resistente.
– Ajuste con hebillas y velcro.
– Pesos: 2,5kg – 5kg.
– Con placas de acero incluidas.
– Venta corresponde a pares por kg.

Información adicional