Banda de Entrenamiento Agilidad Tiro 3 mt

Las bandas de resistencia, pueden formar parte de tu ejercicio durante el viaje o añadir variedad a sus bandas habituales de resistencia.

La resistencia se siente diferente? Cuando se utiliza pesas, la gravedad decide de donde viene el peso, por lo que se obtiene una mayor resistencia durante una parte del movimiento (como el repunte de un curl de bíceps) que el otro (la recesión). Con bandas, la tensión es constante, lo que hace que se sienta más difícil.

Sepa cómo usarlos. Puede ser confuso tratar de encontrar la manera de utilizar una banda. Tenga en cuenta que usted puede realizar los mismos ejercicios como lo hace con los pesos libres la diferencia radica en el posicionamiento de la banda. Por ejemplo, usted puede estar parado en la banda y agarre las asas para flexiones de bíceps o prensas de arriba. Usted puede adjuntar a una puerta y hacer jalones o pushdowns tríceps, Usted puede envolver la banda alrededor de un poste de ejercicios de pecho o rotaciones de hombro.

Esta banda de tensión de resistencia es compacta y liviana, lo que la hace fácil de transportar y le permite entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar sin lugares especiales.

Características:
– Perfecto para agregar resistencia a los ejercicios de peso corporal.
– Aumenta la movilidad, la fuerza y el equilibrio muscular.
– Se utiliza para todo, desde levantamiento de pesas, hasta movilidad muscular, rehabilitación y ejercicios de progresión.
– Combine las bandas de resistencia para un entrenamiento más eficiente. La combinación de bandas le ofrece múltiples niveles de asistencia.
– Tamaño: 3 mt Largo x 4 cm ancho x 5 mm espesor.