Pesa Rusa Kettlebell fierro vinilo 14 Kg

Descripción

Las kettlebells proporcionan la posibilidad de realizar un ejercicio de pesas aeróbico que a su vez puede ser de agilidad y coordinación.

La ventaja de las kettlebells respecto a las mancuernas tradicionales es que su centro de gravedad es externo a la mano, lo que permite realizar ejercicios balísticos, como balanceos y arrancadas. También hace que el peso sea más difícil de controlar, pero es ahí su efectividad.